Kom op zaterdag naar buurvrouw Lidia in het Praktijklokaal voor een verkwikkende Vinyasa Yoga les!
Met verschillende houdingen in een flow met één ademhaling en één beweging, brengt Lidia yogasequencing met de kracht van elektronische muziek. Ervaar diepe concentratie, je zult gaan zweten en plezier hebben. De muziek is luid en vrolijk voor een verdieping in de flow.
Voor alle niveaus, taal: Engels.
Locatie: MidWest (Cabralstraat 1, Amsterdam).
Neem de tijd om minimaal 5 minuten van tevoren aanwezig te zijn. Na afloop kan je in café MidWest of in het zonnetje in de tuin terecht voor een ontspannen kop thee en lunch.
Data: 6 juli, 13 juli, 20 juli en 27 juli | tijd: 12:30 tot 13:30 | kosten: €10
Belangrijk: neem je eigen matje mee!
Instagram: @the_innerlink, @lidiix