Nieuws

Training mindfulness voor kinderen in MidWest

Vanaf 11 september geeft Carmen Caspersz kindercoach een achtweekse training Mindfulness voor kinderen in MidWest. Carmen is mindfulness kinder- en jongerentrainer, was jarenlang montessori leerkracht en is ouder- en kindadviseur bij de Ouder- en Kindteams van de Gemeente Amsterdam.

In de cursus leren kinderen hoe ze zich kunnen ontspannen als ze last hebben van een ‘vol hoofd’.  Of hoe ze om kunnen gaan met gedachtes die komen en gaan. Ze ontdekken wat ze ervaren als ze beter opmerken hoe ze zich voelen.

Leren omgaan met alle prikkels op school en in het dagelijks leven, kan een kind in de rest van zijn of haar leven helpen om zich beter te kunnen concentreren. Verder kan het het zelfvertrouwen vergroten en kan het helpen om meer rust te ervaren. Vanuit rust kan er ruimte komen om iets nieuws te leren of om te genieten van een mooi moment.

www.carmenmindfulkindercoach.nl

Terug naar nieuwsoverzicht

Ik wil MidWest-nieuws!


Email
Voornaam
Achternaam
Meld je aan voor onze nieuwsbrief en mis nooit meer iets in MidWest.